למרות שתסמונת המעי הרגיז איננה נחשבת למחלת מעיים המסוכנת מבחינה בריאותית (אין זו מחלה קטלנית או ממאירה), יש לה השלכות לא פשוטות כלל. מדובר במגוון די נרחב של תסמיני מעיים, המטרידים בצורה כזאת או אחרת, אחוז בלתי מבוטל מן האוכלוסייה. נבין מיד עד כמה התסמונת הזאת נפוצה, האם באמת חייבים לסבול וכיצד ניתן לשפר מאוד את איכות החיים, בלי תרופות אך תוך הקלה מהירה.
הסיבות לתסמונת ותסמיני המעי הרגיז
אחד מכל שלושה או ארבע אנשים סובל מהתסמונת. המדע לא ממש יודע להסביר מדוע ולמה חלה עליה כה רחבה בתלונות המקושרות לתסמונת המעי הרגיז. יש המסבירים את התופעה בחולשה כללית של המעיים, יש שטוענים שמדובר בכלל בבעיה הקשורה למערכת העצבים ויש שחושבים שזו תוצאה של מתח, סטרס, דיכאון או בעיות שינה. אולם תהה אשר תהה הסיבה, ישנם כמה סימפטומים מטרידים.
ומהם התסמינים: בין היתר מדובר באנשים הסובלים רבות מעצירות, נפיחות בבטן, עודף גזים. יש הסובלים מתופעה הפוכה, כלומר ריבוי יציאות רכות, שלשולים, לפעמים קושי לשלוט בסוגרים. בקרב חלק מהאנשים, התסמינים יכולים להשתנות מעת לעת, כלומר תקופה של עצירות שאחריה תקופה של יציאות רכות. תלונה נפוצה הינה של הרגשה של ריתוק או שיעבוד לשירותים. חשש להתרחק משירותים ומחשבות רבות הסובבות סביב זה.
טיפול טבעי במעי הרגיז – זה אפשרי
בגלל שאנשים רבים השתכנעו שחייבים ללמוד לחיות עם המעי הרגיז למרות הסבל, ישנה גישה שסבורה שאין מה לעשות. זוהי טעות ואין שום צורך לסבול. לפני שנציג טיפול טבעי במעי הרגיז, טיפול שמוכיח שזו בעיה פתירה, נציין כי כדאי לגשת לעניין מכמה כיוונים. ראשית, כמו כל בעיית מעיים, חשוב מאוד הפן התזונתי. כדאי מאוד לצרוך מזונות ומאכלים טבעיים, להרבות בצריכת פירות וירקות, להמעיט בצריכת שומנים. חשוב מאוד להקפיד על פעילות גופנית, שמשפיעה על המעי. גם טכניקות של הרפיה והתרגעות יכולות להיות אפקטיביות, לרבות יוגה, טאי צ'י, עיסויים, הקשבה למוזיקה מרגיעה, הליכות בחוף הים ובטבע.
פיתוח ישראלי חדשני שכדאי להכיר
חברת Biosy פיתחה שיטת טיפול המתבססת על נקודות איזון מן הרפואה הסינית:
Biosy (ביוסי)- זוהי שיטה טיפולית חדשנית ועתיקה גם יחד המתבססת על התמקדות בנקודות ספציפיות בגוף בדומה לדיקור סיני. המטופל מקבל ערכה ביתית לסדרה טיפולית עם הנחיות מדויקות דרך האינטרנט: באיזה נקודות על כל מטופל להתמקד בהתאם לבעיה ממנה הוא סובל ולוחות זמנים לטיפולים שמהווים גורם חשוב בשיטת הטיפול. ההשפעה על הנקודות נעשית על ידי התקני חימום זעירים חד פעמיים ולא פולשניים.
הטיפול מפעיל מנגנוני איזון טבעי תפקודי בין איברי הגוף. לא דווחו תופעות לוואי כלשהם.